يعتبر الجمباز من أشهر الرياضات للأطفال، فهو يتناسب مع نشاطهم الكبير ومرونة أجسادهم العالية، ورغم انتشار صورةٍ نمطيةٍ تحمل مفهوم أن الجمباز رياضةٌ للفتيات، إلا أن هذا المفهوم خاطئ كلياً، فهذه الرياضة تعود على الأطفال جميعهم بالعديد من الفوائد الصحية الجسدية والنفسية.
تعود جميع الرياضات بفوائد جسدية ونفسية كثيرة، وكل منها له إيجابيات وسلبيات، لكن مع تطبيق الحمية المناسبة وإيجاد الرياضة المثالية لك ستتمكنين من إيجاد نظام حياةٍ صحي وسليم، مما يساعدك على العيش بسعادةٍ لمدةٍ أطول.
تنقسم الجراحة التجميلية بين الجراحة الضرورية والتي تعتبر حاجة ملحة للشخص حتى يكمل حياته دون عوائق جسدية أو نفسية أو اجتماعية، وبين الجراحة الكمالية والتي هدفها تعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات وأحيانًا مواكبة موضة ليس أكثر.
يقول مصفف الشعر في CHI McKenzie Lehmann: "أهم أمرٍ للوجه ذو الشكل المستطيل هو كثافة الشعر، حيث أن إضافة حجمٍ له سيمنح وهمًا بوجود عرض، وذلك لجعل شكل الوجه أكثر تناسقًا".
حتى إن لم تتجولي بفساتين أو سراويل قصيرة على البحر فإن العناية بالبشرة بما فيها العناية بالساقين أمر رائع، ويجنبك الكثير من مشاكل البشرة كالبقع الداكنة والسيلوليت وجفاف البشرة.
تعتبر تقنية إزالة الشعر بالليزر حل جذري لمشكلة الشعر الزائد، وضعي بالحسبان أن سرعة التخلص من المشكلة يتوقف على لون بشرتك ولون الشعر وسماكته إضافة لخبرة الفني ونوع جهاز الليزر.
تتعرض الكثير من السيدات في مختلف بقاع الأرض إلى حالاتِ اعتداءٍ مختلفةٍ تتركهن أمام حربٍ لم تكن يوماً منصفةً، لكن هذا ليس أمراً محتوماً، يمكنك اليوم القتال للدفاع عن الكثير من الضحايا المستقبليات، كما تدافعين عن نفسك.
إن الحصول على حمامٍ شمسي هو متعةٌ يسعى الكثيرون إليها أثناء قضاء عطلتهم الصيفية على الشاطئ، ولكن نتائج تلك المتعة ليست جيدةً في جميع جوانبها، حيث يمكن أن يؤدي التعرض الكبير لأشعة الشمس إلى تفاوت لون البشرة وتصبغ الجلد وظهور…
إن الذهاب برحلة للبحر أو أي مكان آخر أمرٌ رائع، ولكن لا نتس الاهتمام بشعرك خلال العطلة فهو معرضٌ للعوامل الجوية أكثر من الأيام العادية.
منذ اختراع البوتكس في ثمانينيات القرن الماضي أصبحت النساء حول العالم مهووسات بالحقن لإخفاء آثار الشيخوخة والحصول على مظهرٍ أكثر شبابًا، وقد شهدت السنوات التالية ظهور مواد أخرى تُستخدم لنفس الغرض، مما شكل نقلةً نوعيةً في عالم التجميل