بشرتك بعد الولادة مثل باقي جسمك تحتاج لبعض الوقت لتعود إلى طبيعتها، فقد تُعاني من حب الشباب أو علامات التمدد أو حتى الكلف أو ما يسمى بقناع الحمل، جميعها مشاكل رائجةٌ خلال فترة الحمل، وتعود للتغيرات الهرمونية الكبيرة التي تطرأ على جسدك وغيرها من الأسباب.
عليكِ أن تعلمي عزيزتي أنها مشكلةٌ جلديةٌ طارئةٌ قد تنتهي بعد الولادة بفترةٍ قصيرةٍ وقد تستمر إلى ما بعد الفطام، وفي جميع الأحوال يوجد روتينٌ يوميٌ يمكنكِ اتباعه ليساعدك في العناية بالبشرة بعد الولادة.
لا يرتبط فقط بمرحلة المراهقة، فقد يحدث لدى المرأة أثناء الحمل ويستمر بعد الولادة، ويعود لعدة أسباب.
قد ينتشر في الظهر والصدر والأرداف، وهو شائعٌ في الوجه على الجبهة والذقن والخدين.
الخبر السار أنه مشكلةٌ جلديةٌ مؤقتةٌ، قد تنتهي بعد الولادة على الفور، أو تستمر لعدة اشهر، وقد تستمر حتى الفطام.
وهي المشكلة الأكثر شيوعًا خلال فترة الحمل، حيث تؤدي زيادة صبغة الميلانين في البشرة لتشكل بقعٍ غامقةٍ منتشرةٍ على الوجه، والسبب الأساسي لتشكلها هو الهرمونات أيضًا، إضافةً للتعرض للشمس.
أهم الأمور التي تُخفف الكلف هو تجنب الأشعة فوق البنفسجية، واستخدام واقي الشمس بعامل حمايةٍ 50 أو أكثر.
بعد الولادة يمكنك استخدام المقشرات اللطيفة على البشرة، وبعض الكريمات الحاوية على مواد تبيض، ولكن يُفضل الانتظار لبعد الفطام.
وهي عبارةٌ عن تشققاتٍ تحدث للجلد نتيجة زيادة الوزن وبالأخص لدى الحامل تظهر في البطن والأرداف، حيث تتحطم ألياف الكولاجين مما يسبب ظهور التشققات.
ربما تنتهي فترة الحمل والولادة دون أن تتعرضي لهذه المشاكل، ولكن قد تعانين من شحوب البشرة نتيجة قلة النوم وتعب جسدك خلال الحمل والإرضاع، ما عليكِ سوى تخصيص وقتٍ لنفسك، أعلم بأنه أمرٌ صعبٌ مع وجود طفلٍ صغيرٍ بحاجة للعناية على مدار اليوم، ولكن يمكنك تخصيص وقتٍ قصيرٍ خلال فترة نومه.
كانت هذه أبرز المشاكل التي تعاني منها المرأة بعد الولادة، وأغلبها مشاكل طارئةٌ تزول مع عودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية. حاولي تقبلها فمولودك الجديد يستحق تقبل كل هذه التغيرات التي طرأت على جسدك، فالآن أنتِ أجمل بأمومتك.
مواضيع قد تهمكِ من شيك هانم: 7 مكملات غذائية للعناية بالشعر والبشرة وخاصةً بعد الولادة
إطلالات بمنتهى الفخامة والجمال اجتاحت أرجاء أسبوع الموضة في باريس 2024، فقد كان من الضروري…
أيام قليلة تفصلنا عن حلول شهر الخير والبركة علينا، القليل وتفوح رائحة البركة والإيمان في…
رفعت لويس Louis Vuitton الستار معلنةً عن موعد عرض Cruise 2025 في ربوع مدينة برشلونة…
تمكنت جورجيو أرماني Giorgio Armani من تقديم مجموعة تصاميم نسائية بمنتهى الفخامة والأناقة في خريف…
كان القرار الحتمي لعلامة ديزل Diesel أن تكون حدودها السماء في هذه المرة لتقدم تصاميم…
اتخذ ماسكيميليان ديفيز قراره هذه المرة في استيحاء التصاميم من من القرن الماضي ليعيد له…